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総務に向いていない人の特徴と辞めたい時の対処法

シンカキャリア編集部

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更新日:2025/03/18

総務職に向いていない人の特徴を解説します。辞めたいと感じたときの対処法や転職を考えるべき判断基準、総務の業務を活かせる転職先も紹介。総務の向き不向きを見極め、自分に合ったキャリアを選びましょう。

目次

「総務の仕事、自分には合っていないのかも……。」そんな違和感を抱えていませんか?総務は企業全体を支える重要な役割ですが、求められるスキルや適性によって向き・不向きが分かれる仕事でもあります。

この記事では、総務に向いていない人の特徴や、辞めたいと感じたときの対処法を紹介します。転職すべきか迷っている方に向けて、次のキャリアの選択肢や、総務の経験を活かせる職種についても解説。自分に合った働き方を見つけるヒントにしてみてください。

総務に向いていないと感じる5つの兆候

総務の仕事には、企業全体を支える幅広い業務が含まれます。そのため、人によっては向いていないと感じる場面も少なくありません。ここでは、総務職に不向きな可能性がある5つの兆候を紹介します。

業務の多さと優先順位に常に悩まされる

業務の多さや優先順位に悩んでいるなら、総務の仕事が向いていない可能性があります。総務の仕事は、備品管理や社内イベントの運営、各種契約の手続きなど、業務の幅が広く、優先順位を決めながら効率的に対応する必要があるでしょう。

  • 仕事が山積みになり、どこから手をつけるべきかわからなくなる
  • 緊急対応が頻発し、計画通りに進まないことにストレスを感じる
  • マルチタスクが苦手で、複数の業務を並行して進めるのが難しい

このような状況が続く場合、総務の業務量や柔軟な対応に適応できていない可能性があります。

社内外の人間関係に強いストレスを感じる

人間関係にストレスを感じている場合も、総務の仕事が向いていない可能性があります。総務は、社内のあらゆる部署や外部業者と関わる機会が多い職種です。人とのコミュニケーションが欠かせず、交渉や調整が必要な場面も少なくありません。

  • 他部署からの依頼や問い合わせが多く、対応に追われることが苦痛
  • クレーム対応やトラブル処理が精神的に負担になる
  • 他者の意見をまとめることや、調整役として立ち回ることが難しい

人とのやり取りが苦手でストレスを感じやすい人には、総務の仕事は負担に感じることがあるかもしれません。

細かい作業でのミスが多く指摘される

総務の業務には、書類作成やデータ管理など、細かい作業が数多く含まれます。正確性が求められるため、ミスを防ぐ注意力や慎重さが重要です。

  • 伝票や書類の誤記載が頻繁に起こる
  • ルーチン業務のミスを指摘されることが多い
  • 数字の管理が苦手で、計算ミスや入力ミスを繰り返してしまう

細かい作業が苦手でミスが多い場合は、総務の業務に向いていない可能性があります。

成長実感や達成感を得られない日々

総務の仕事は、企業を支える重要な役割ですが、業務の特性上、直接的な成果を実感しにくい側面があります。

  • 毎日同じ業務の繰り返しでやりがいを感じにくい
  • 目に見える成果が少なく、モチベーションを維持しづらい
  • 業務改善の提案が受け入れられず、成長の機会が少ない

仕事に充実感を求める人にとっては、総務の業務が単調に感じられ、モチベーションの低下につながることがあるでしょう。

仕事のストレスが生活全体に悪影響を及ぼしている

仕事のストレスが生活に悪影響を与えている場合も、総務の仕事に向いていない可能性があるでしょう。総務は、突発的な業務やプレッシャーのかかる場面も多く、精神的な負担が大きくなることがあります。

  • 仕事のストレスで体調を崩しやすくなった
  • 休日でも仕事のことが気になり、リラックスできない
  • 総務の業務が原因でプライベートの時間が確保しづらい

こうした状況が続く場合は、総務の業務環境が自分に合っていない可能性があります。

総務の基本業務と向いている人・向いていない人の特徴

総務の仕事は業務の幅広さや求められるスキルの多さから、向き不向きがはっきり分かれる職種です。ここでは、向いている人と向いていない人の特徴について詳しく解説します。

総務の基本的な業務内容

まず、総務の基本的な業務内容を確認しておきましょう。総務は、企業運営を円滑に進めるために、さまざまな業務を担当します。具体的には、以下のとおりです。

  • オフィスの環境整備(備品管理、清掃業者の手配)
  • 福利厚生の管理(社内制度の運用、健康診断の手配)
  • 各種契約・法務関連の手続き
  • 社内イベントの企画・運営
  • 来客対応や電話応対

企業によって業務範囲は異なりますが、会社全体の円滑な運営をサポートする裏方的役割の部署といえるでしょう。

総務職に向いている人の特徴

総務の仕事に適性がある人には、以下のような特徴があります。

  • マルチタスクが得意で、優先順位をつけて業務を進められる
  • 社内外の人と円滑なコミュニケーションができる
  • 細かい作業が得意で、正確性を重視するタイプ
  • 困ったことがあっても冷静に対処し、柔軟な対応ができる
  • 縁の下の力持ちとして、組織全体を支えることにやりがいを感じる

コミュニケーションスキルがありマルチタスクが得意な人は、総務の仕事で活躍しやすいでしょう。

総務職に向いていない人の特徴

一方で、総務の仕事が合わない可能性があるのは、以下のようなタイプの人です。

  • 一つの業務に集中したい人(同時進行の業務が苦手)
  • 人と関わる機会を減らしたいと考えている人
  • ルーチンワークが苦手で、新しい刺激を求めるタイプ
  • 細かい作業やミスの指摘にストレスを感じる人
  • 仕事の成果が目に見えないとやる気が出ない人

表舞台で活躍したい人や変化のある仕事をしたい人は、総務以外の職種を検討するのも一つの選択肢です。

総務を辞めたい場合の4つの対処法

総務の仕事が合わないと感じたとき、すぐに転職を考えるのではなく、まずは改善できる点を探ることが重要です。ここでは、総務職を続けながら環境を改善するための対処法を紹介します。

苦手なスキルを重点的に強化する 

業務の中で苦手と感じる部分を明確にし、それに対応するトレーニングを受けることで、働きやすさが向上する可能性があるでしょう。総務の仕事には、エクセルや会計ソフトの操作スキル、社内外との円滑なコミュニケーション能力、タスク管理や書類整理の工夫が求められます。これらのスキルを強化することで、業務の負担を軽減し、効率的に仕事を進められるようになるでしょう。

業務の効率化と優先順位の見直し

業務量が多すぎて対応が追いつかない場合、タスクの優先順位を決め、効率的に仕事を進める方法を検討することが大切です。自動化できる業務を見直し、不要な手間を減らすことも有効でしょう。また、他部署や外部の協力を得て業務を分担することで、負担を軽減できる可能性もあります。

 メンタルヘルスケアと心身のバランス 

仕事のストレスが生活に影響を与えている場合、定期的な運動や趣味の時間を確保することで、心身のバランスを保つことが重要です。また、休暇を適切に取得し、リフレッシュする時間を持つことで、業務のプレッシャーを和らげることができます。ストレス管理の方法を学び、適切なセルフケアを行うことも、健康的に働くために役立つでしょう。必要であれば専門家のカウンセリングを活用することも検討してください。

職場での適切な相談と業務調整 

一人で悩まず、上司や同僚に相談することで、業務の負担を軽減できる可能性があります。具体的にどの業務が負担になっているのかを伝え、調整を依頼することが大切です。人事部門とキャリアについて話し合うことで、より適した働き方を模索することもできます。

総務から転職を考えるべき5つの判断基準

上記の対策を試しても改善が見られない場合、転職を検討するのも一つの選択肢です。次のような状況に当てはまるなら、新しいキャリアを考えてみるのも良いでしょう。

継続的な心身への悪影響がある場合

仕事が原因で体調を崩しやすい、精神的な負担が増しているなどの場合、無理に働き続けるのは避けたほうがよいでしょう。総務の業務は多岐にわたり、突発的な対応も多いため、ストレスが蓄積しやすい環境です。仕事のことが頭から離れず、休日もリラックスできない、常に疲労感が抜けないなどの状態が続く場合は、働き方を見直すべきでしょう。健康を損なう前に改善策を試し、それでも状況が変わらなければ転職を視野に入れることが大切です。

自己成長やキャリアビジョンとのミスマッチ

自分のキャリアの方向性と、総務の業務内容が合わないと感じることは少なくありません。総務の仕事は企業運営を支える重要な役割ですが、専門性を高める機会が限られることもあります。将来的に管理職を目指したい、特定の分野で専門性を高めたいと考えている場合、総務の仕事がキャリアの足かせになることもあるでしょう。成長の実感が得られず、将来のビジョンと合わない場合は、新しい道を検討することが必要です。

職場環境や企業文化との不一致

職場の雰囲気や企業の文化が合わないと、長期間働くことが難しくなります。総務は社内のあらゆる部署と関わる仕事のため、組織の方針や価値観が合わないと感じると、業務の進め方にも支障をきたすでしょう。働き方や意思決定のプロセスに納得できない場合、転職を検討することで、より自分に合った環境を見つけることができるかもしれません。

複数の改善策を試しても状況が好転しない

業務量の調整や職場内での相談、スキルアップの努力など、さまざまな改善策を試しても状況が変わらない場合、現職での成長や安定を期待するのは難しいかもしれません。業務の進め方を工夫しても負担が減らず、ストレスが軽減されないのであれば、環境を変えることが最善の選択となることもあります。

市場価値とスキルのミスマッチ

総務の経験が転職市場でどのように評価されるかを考えることも重要です。もし現在の業務が自分のスキルアップに繋がっていないと感じるなら、ほかの職種への転職を検討するべきかもしれません。自身の市場価値を高めるために、転職活動を始めてみることで、新たな選択肢が見つかることもあります。

総務からの転職先として検討したい職種

総務の経験は、ほかの職種への転職に活かせるスキルが多く含まれています。ここでは、総務スキルが活かせる職種や異業種転職の可能性、キャリアアップのための資格取得について解説するので、確認していきましょう。

総務スキルが直接活かせる関連職種

総務で培ったスキルは、管理部門やバックオフィス業務に直接活かせます。たとえば、人事部門では、労務管理や採用活動など、社内調整の経験が役立つでしょう。経理や財務では、契約管理や支払い手続きの経験が評価されることもあります。また、総務と同じく社内環境を整える施設管理やオフィスコンサルタントなども、経験を生かせる分野です。

異なる部門への社内異動の可能性

現在の職場で異動を希望するのも一つの選択肢です。営業事務やカスタマーサポートといった職種は、総務で培ったコミュニケーション能力を活かせます。また、企画部門やマーケティング部門への異動も、組織の調整能力を活かすチャンスがあるでしょう。社内でのキャリアチェンジを考える場合は、希望部署の業務を理解し、上司や人事に相談することが大切です。

スキルを転用できる他業種への転職

総務経験を活かして、異業種への転職を目指すことも可能です。具体例として、総務の経験がある人は、不動産管理や施設運営、コンサルティング業界などで活躍できます。また、IT業界では、情報システム管理や社内ITサポートなど、総務でのシステム運用の経験が評価されることもあるでしょう。自身の強みを活かせる業界を見極め、適した職種を選ぶことが重要です。

専門性を高める資格取得とキャリアチェンジ

転職を成功させるためには、資格取得も有効な手段です。人事・労務関係の仕事を目指すなら「社会保険労務士」、経理・財務なら「簿記」や「ファイナンシャルプランナー」、IT分野なら「基本情報技術者試験」などの資格が役立ちます。資格を取得することで専門性を高め、より幅広いキャリアの選択肢を持つことができるでしょう。

転職に向けた具体的なアクションプラン

転職を成功させるためには、事前の準備が欠かせません。ここでは、自己分析や職務経歴書の作成、面接でのアピール方法について説明します。

自己分析とスキル棚卸しの方法

転職活動を始める前に、自分の強みやスキルを明確にすることが重要です。総務で経験した業務をリストアップし、どのスキルがほかの職種に活かせるかを整理しましょう。

たとえば、調整能力やマルチタスク管理、コミュニケーションスキルは、多くの職種で求められる要素です。さらに、これまでの経験を振り返り、得意分野や成功体験を整理することで、自分に適した職種を見つけやすくなります。キャリア診断ツールを活用するのも一つの方法で、客観的な視点から適職を見極めることが可能です。

転職市場での総務経験の価値を高める方法

総務の経験をアピールする際には、具体的な成果を示すことが有効です。コスト削減の提案をした経験や、業務フローの改善に関わった実績などを伝えることで、市場価値を高めることができるでしょう

転職サイトやエージェントを活用し、市場のニーズを把握することも大切です。また、総務経験を活かせる職種や業界の研究を行い、自分のスキルセットがどのように評価されるかを理解することで、より適切なキャリア選択が可能になります。実際に転職した人の事例を参考にするのも、成功のポイントとなるでしょう。

効果的な職務経歴書の作成ポイント

職務経歴書では、単なる業務内容の羅列ではなく、どのような課題に取り組み、どんな成果を出したのかを明確に記載することが重要です。「〇〇の改善を行い、業務効率を〇〇%向上させた」など、具体的な数値を盛り込むと、説得力が増します。

また、採用担当者が一目で理解しやすいよう、簡潔で読みやすいフォーマットを心掛けることも大切です。キャリアの流れを分かりやすく説明し、自分の強みを適切にアピールすることで、採用の可能性を高めることができます。実績を強調し、採用後の貢献イメージを明確にすることが、成功につながるでしょう。

面接での総務経験の効果的なアピール方法

面接では、総務で培ったスキルを転職先の職種にどう活かせるかを明確に伝えることが重要です。「総務では〇〇の経験を積みました。それを活かして、貴社では〇〇の分野で貢献したい」といった形で具体的に説明しましょう。

自身の経験を具体的なエピソードとして話すことで、より説得力のあるプレゼンテーションになります。また、面接官が期待する役割を理解し、そのポジションにどのようにフィットするかを明確に説明することが大切です。

総務への向き不向きを正しく判断し、最適なキャリアを選択しよう

総務の仕事は、企業全体を支える重要な役割を果たしますが、人によっては適性が合わない場合もあります。もし現在の業務に違和感を覚えたり、成長の実感が得られなかったりする場合は、転職や異動を考えるのも一つの選択肢です。総務の経験は、ほかの職種や業界でも活かせるスキルが多く、選択肢は広がっています。自身の適性を見極め、今後のキャリアプランを明確にすることで、より充実したキャリアを歩むことができるでしょう。

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